8BE-ATTITUDES

8BE-ATTITUDES
- UN FAST-CASUAL 100% VÉGÉTALIEN, FAIT MAISON & BIO À PARIS

Et si on se régalait sans cruauté ? Tourtes aux champignons

TOURTE AUX CHAMPIGNONS





Pour quatre à six personnes

250 g de champignons de Paris
2 oignons
une gousse d'ail
3 cuillères à soupe  d' huile d'olive
2 cuillères  à café de thym  séché
 400 g de tofu soyeux
3 cuillères à café de tamari
3 cuillères à soupe de polenta
2 pâtes brisées
2 cuillères  à soupe de lait végétal

Émincer les champignons, les oignons et l'ail et  les faire revenir à feu vif pendant cinq minutes avec l'huile d'olive  dans une poêle. Ajouter  le thym et le tofu soyeux écrasé. Incorporer  le tamari  et la polenta . Ajuster  l'assaisonnement et cuire deux à trois minutes avant de réserver .Foncer un moule à tourte avec l'une des pâtes et cuire à blanc à 150° pendant 10 minutes .
Garnir  avec la farce aux champignons et recouvrir de la deuxième pâte ou réaliser un quadrillage avec des bandes de pâtes.Appliquer le  lait végétal sur le dessus pour dorer . cuire 40 minutes environ à 150°
Enregistrer un commentaire