Rendez-vous à Marseille (stand R23)

Rendez-vous à Marseille (stand R23)
AVEC ANIMALSASIA

Et si on se régalait sans cruauté ? PUDDING AUX GRAINES DE CHIA, CACAO ET FRUITS ROUGES

PUDDING AUX GRAINES DE CHIA, 
CACAO ET FRUITS ROUGES



Pour 2 personnes :

30 cl de lait végétal
30 g de graines de chia
1 cs de cacao en poudre
1 poignée de fruits rouges
3 cs de sirop d'érable.

Préparation:
La veille, combinez dans un petit saladier le lait végétal, les graines de chia, le cacao et le sirop d'érable. Réfrigérez 1 heure environ puis mélangez au fouet et laissez reposer au frais toute la nuit.
Le jour même incorporez les fruits rouges à la préparation, répartissez dans deux ramequins .
Vous pouvez remplacer les fruits rouges par n'importe quel fruit de saison.

Régalez-vous...sans cruauté !
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