La voix des sans voix

La radio a été créée en 2015, sa mission est de relayer et donner une voix à celles et ceux qui n’en ont pas en portant les actions et les informations qui les concernent.
Nous sommes un organe de presse bénévole et indépendant qui travaille dans la déontologie journalistique tout en revendiquant le militantisme. Nous développons une programmation qui rend compte de l’activisme dans le respect de toutes ses diversités.
En tant que radio web, nous bénéficions d’une technologie qui nous permet à ce jour d’être au plus près de ceux qui œuvrent à la protection animale et de diffuser sur tout le territoire.
Reportages, interviews, directs, chroniques, agenda, informations, actions, adoptions, nous sommes un son différent.

Nous soutenons les associations, structures, collectifs qui agissent contre l'exploitation animale dans les spectacles, l'expérimentation, les violences sur les animaux, les abandons, l'exploitation dans l’alimentation et dans la mode, l'exploitation animale au service des traditions (chasse, corrida) et en faveur de la faune sauvage ....

Le respect du vivant et de la biodiversité oblige aussi à s'engager pour l'environnement et la planète.

Et si on se régalait sans cruauté ? Pudding de chia


PUDDING DE CHIA






Pour 2 bols:

50 g de graines de chia
1/3 de cc de vanille ou de cannelle en poudre
250 à 500 ml de lait végétal ( selon le temps dont vous disposez pour laisser gonfler les graines)
1 petite poignée de fruits à coque concassés.
Morceaux de fruits de saison à volonté.

Préparation :

Dans les bols mélangez les graines de chia avec la vanille ou la cannelle et recouvrez de lait végétal. Laissez gonfler au réfrigérateur pendant au moins 20 mn, idéalement toute la nuit.
Dégustez avec des graines et des noix concassées et des fruits frais.
Pour emporter votre pudding préparez -le dans un pot à confiture.

Régalez -vous...sans cruauté !

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