Dans le cadre de la Journée mondiale pour sauver les ours, RADIO PAROLE D'ANIMAUX propose à un groupe d'enfants d'apprendre à réaliser une interview radio !

Lors de cet atelier, les enfants écriront les questions qu'ils souhaitent poser aux associations, puis iront à la rencontre des responsables associatifs afin d'enregistrer leurs réponses.

Les interviews seront ensuite diffusées à la radio !

Place très limitées ! Merci de ne réserver que si vous pourrez réellement participer !


SPAGHETTIS AU HACHIS VÉGÉTAL MAISON


Pour le hachis ( pour 2 à 4 personnes)

150 g de tofu 
150 g de haricots rouges cuits
2 cc de tamari
3 cs de concentré de tomate
2 cs d’huile d’olive 
2 cc de psyllium 

Préparation :
Dans un robot mixez brièvement le tofu et les haricots rouges puis mélangez les autres ingrédients à la fourchette 
Dans une poêle huilée, faites revenir un oignon et une gousse d’ail finement émincés.
Ajoutez le hachis et faites cuire à feu vif quelques minutes.
Ajoutez les épices de votre choix.
Faites cuire les spaghettis dans une grande quantité d’eau bouillante salée.
Égouttez et sur une belle assiette présentez les spaghettis recouvert de hachis.

Régalez-vous...sans cruauté !


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