Recette vegan BOL DE CHIA AUX FRUITS FRAIS tirée du livre de Marie Laforêt Healthy began



Pour 2 petits bols:

350 ml de jus d’orange
100 g de framboises
6 cs de graines de chia
Fruits frais au choix.

Préparation :

Mixez le jus d’orange et les framboises.
Mélangez avec les graines de chianti répartissez dans 2 bols.
Laissez épaissir environ 15 mn.
Garnissez de fruits frais.

Régalez-vous...sans cruauté !


#recette #vegan

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