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GRANOLA CRANBERRY ET MATCHA

65 g de purée de sésame

6 cl de sirop d’érable

3 cs d’huile de coco fondue

200 g de flocons d’avoine

100 g de graines de courge

50 g de cranberries

30 g d’amandes

40 g de graines de lin

1 cc de poudre de thé matcha

1/2 cc de fleur de sel



Préparation :


Préchauffez le four à 180°

Dans un saladier mélangez la purée de sésame, le sirop d’érable et l’huile de coco fondue.

Incorporez le reste des ingrédients.

Répartissez sur une feuille de papier sulfurisé.

Cuisez 15 à 20 mn en remuant à mi-cuisson.

La recette peut s’appliquer pour faire de barres énergétiques.


Régalez-vous...sans cruauté !



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