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PORRIDGE GRAINES DE COURGE ET CRANBERRIES



Pour 4 personnes :


100 g de flocons d’avoine baby

50 cl de lait végétal

2 cs de sirop d’érable

2 cs d’amandes concassées

2 cs de graines de courge

2 cs de cranberries.







Préparation :


Faites cuire les flocons d’avoine dans le lait végétal puis ajoutez le sirop d’érable.

Mélangez bien avec une cuillère en bois.

Servez dans des ramequins et parsemez d’amandes, de graines de courge et de cranberries.


Régalez-vous...sans cruauté !




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Parole d'Animaux association loi 1901

Récépissé numéro W912009391

Préfecture de l'Essonne

Siren 829 145 796

Siret 829 145 796 00019

Mélissa/Daniel

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